...
Napisał(a)
Trochę zrobiłem błąd bo mogłem ćwiczyć na sucho dopóki sila rośnie bez supli a rąk wziąłem i będzie to miało wpływ że za parę lat będzie ciężko z efektami
...
Napisał(a)
VrastTrochę zrobiłem błąd bo mogłem ćwiczyć na sucho dopóki sila rośnie bez supli a rąk wziąłem i będzie to miało wpływ że za parę lat będzie ciężko z efektami
No i masz rację, ale masz ostrą nauczkę na przyszłość, że siłownia i ciężary, to nie jest szybka droga na skróty. Wchodź częściej na forum, czytaj najważniejsze tematy i arty, a może unikniesz kolejnych błędów.
Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html
[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html
...
Napisał(a)
pborekPolska mowa być trudna ...
Miałem dodać coś podobnego ale ktoś mnie ubiegł
Przypominasz mi pewnego gościa, z którym miałem okazje uczestniczyć w konkursie. Wasza składnia jest dość podobna a konkluzja jedna - żodyn, ale to ŻODYN dochtor si niy doczyto .
...
Napisał(a)
Haha TechAvi jest sławny
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
tak to jest jak sie bezmyslnie siega za suplementy , tak jak napisał BPL-G za pierwszym razem zawsze sa najlepsze efekty potem juz tak tego nie odczujesz ale to tak jak z filmami pierwsza czesc zawsze jest dobra reszta juz nie bardzo
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Polecane artykuły