maltodekstryna + glukoza Proporcje?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 616

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mathik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 50

Chce zrobic domowej roboty gainer bez bialka i innych dodatkow. Postanowilem zmieszac po prostu maltodekstryne i glukoze.
Jakie proporcje polecacie? 1:1? Moze ktos ma doswiadczenie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12080 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

malto solo daj jak juz chcesz

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Co jeść i czego unikać aby wyrobić mięśnie ?

Następny temat

Zmiana ilosci makroskładnikow

Polecane artykuły

maltodekstryna + glukoza Proporcje?

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Co jeść i czego unikać aby wyrobić mięśnie ?

Zmiana ilosci makroskładnikow

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu

5 wskazówek treningowych od zawodników PRO

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą