A jeśli zrobiłaś miękkie nogi, a po nich jeszcze te wszystkie ćwiczenia, o których piszesz, to przykro mi to mówić, ale odwaliłaś manianę.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html