Wydęty brzuch

Mam problem z brzuchem. Zszedłem do 7-8 % BF.

Rano mam płaski brzuch,a wieczorem to jakaś masakra. Jakbym był w ciąży. Zauważyłem, że po jedzeniu brzuch rośnie.
Najlepsze jest to że wieczorem i tak widać kaloryfer na brzuchu, ale ten kształt, masakra :/
O co w tym wszystkim chodzi ? Dietę mam, więc niech mi ktoś tu nie pisze że problem w jedzeniu, bo w takim razie już nic nie będę mógł jeść.
Z góry dziękuje za pomoc.

Specem jakimś nie jestem, ale też to mam wieczorami. To jest chyba norma, że brzuch rośnie przez cały dzien po spożytych posiłkach i tyle rano wraca do normy. Nie ma się czym przejmować.

Ew. Kup kalgon na bęben

Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2014-02-05 21:42:33

zacznij cwiczyc miesnie poprzeczen brzucha, ktore "trzymaja" organy