http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html
"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"
...
Napisał(a)
No to jak dojdzie praca fizyczna to nie zapomnij tego uwzględnić ;)
...
Napisał(a)
jak bezrobotny to sie nie boj o dodatkowe wydatki energetyczne, nie dawaj za duzi kcal na plu daj jw
...
Napisał(a)
okej dzieki serdecznie. Poslucham sie kolegi i zaczne od 3300 kcal i bd sprawdzac czy idzie w gore bo 3800 kcal to wydaje mi sie ze musialbym ostro na sile pchac.
Polecane artykuły