SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ciężki temat (winko+tesc)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2181

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

w tej cwili 101

Wzrost

185

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

117

Obwód uda

63

Obwód talii

90

Staż na siłowni

półtora roku

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3g białka, 4g wegli, 1g tłuszczu

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

na cyklu dianabol

Opisz swój plan treningowy

typowy na masę

Cel cyklu

masą i siła

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

do tycia troszkę
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 120 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 876
Siema koksy :D Piszę bo chcę coś się dowiedzieć :D
Jestem obecnie na cyklu metanabol z cybera jem 45mg dziennie. Spuchłem ładnie siła też jest dużo na plus.
Zastanawiam się nad następnym cyklem winstrol plus tesc nw jakiej firmy na razie gdybam. Pytanie brzmi jeśli bym zrobił taki cykl na lato mając bilans kaloryczny dodatni, trening na masę plus na koniec treningu bieżnia nabrałbym dobrej masy, a tkanka tłuszczowa coś by spadła???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Masy nabierzesz ale tłuszczu nie spalisz jak kcal będą na plus.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135739
poczytaj troche o odzywianiu itd. bo widac braki są a bez pojęcia nie warto po to siegac. nie dojrzałeś widocznie do dopingu.
Zaczyna się sezon...

Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2014-02-06 11:15:16

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 120 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 876
jesli bym miał deficyt to nic mi po tesciu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135739
jak to nic ci po teściu sprecyzuj pytanie. NIe da sie budowac a zarazem zagęszczac i palić tłuszczu. Wszystko zalezy od cb od twojej diety. To dietą kierujesz co ma być czy masz łapac wage czy redukowac.

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 422 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5816
nie ze nic bo bedziesz miał zwiekszona absorbcje białek ale albo masa albo redukcja kolego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 422 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5816
nie ze nic bo bedziesz miał zwiekszona absorbcje białek ale albo masa albo redukcja kolego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 226 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3015
Uważam że to wina sieci i filmików na tubie , które pokazują przemiany z otyłego gościa w solidnie nabitego typa o nieprzeciętnej definicji. W dodatku opisy są ściemnione , że niby tylko 12 miesięcy i oczywiście na sucho ... ;] Ale nie jest pokazane ani wytłumaczone od czego taka osoba zaczynała. Pominięte są wszystkie etapy redukcji , budowania masy i znów redukcji. I dlatego ludziom się wydaje że da się to zrobić od razu. Z misia do trenera personalnego. Nie ma takiej opcji kolego , zapomnij.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 1834 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52690
Generaleni chlopaki dobrze prawia, aczkolwiek budowanie masy dobrej jakosci pry jednoczesnym spalaniu tkanki tluszczowej jest mozliwe na drodze rekompozycji. Oczywiscie wymaga to odpowieniego asortymentu srodkow, sporej wiedzy o dietetyce oraz doskonalej znajomosci wlasnego ciala. Podejrzewam wiec, ze na tym etapie swojej przygody z SAA nie masz na to niestety jeszcze szans.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nadrobolin-250 + Testobolin 2 cykl AlphaPharm

Następny temat

Meta, co wybrac, Euromed/ Biosira

WHEY premium