Pn: grapling 1h 30 min
WT: klatka+triceps ok 1h
ŚR: grapling 1h 30 min
CZW: Plecy Biceps ok.1h
Piątek wolne
Sob: Stójka 2h
Nd: Stójka 2h
Do tego w sobotę lub niedzielę dorzucam nogi barki o ile mam jeszcze siły po treningu z rana.
Ilość wyświetleń tematu: 733
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźIf you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły