SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Początkujący

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 643

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12
Witam.
Mam pytanie, jakie suplementy mam wcinać oprócz diety?
Ćwiczę od nie dawna, tj. od miesiąca 4x w tygodniu z doświadczonym kumplem.
Wiem że trochę za wcześnie, ale chciałbym się zaopatrzyć już w odżywki.
Mam 193, 92kg wagi, jestem osobą szczupłą.
Rozmawiałem trochę ze znajomymi i polecają mi mutant mass, batony proteinowe i z boosterów leci mi mesomorph v2(z USA)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 462 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4408
Nie da się na to pytanie odpowiedzieć. Zapewne nie masz żadnej diety więc nic bym nie dotykał bez niej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
rozpisz tutaj dietę, zobaczymy czy czymś trzeba uzupełnić. Bcaa możesz kupić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 94
napisz swoja diete o ile ja masz?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa/redukcja, co w moim przypadku zrobić?

Następny temat

Kcal z napojów

WHEY premium