Pomóżcie, bo po dzisiejszym treningu stwierdziłem, że muszę się ostro wziać za siebie jeżeli chcę coś osiągnąć :)
...
Napisał(a)
Witam. Zacząłem trenować sztuki walki. Słyszałem o takim czymś jak Crossfit i to mi by pasowało w połączeniu ze sportami walki. Ale ważę tylko 67kg przy wzroście 176cm. Nie jestem za "chudy" na crossfit?
Pomóżcie, bo po dzisiejszym treningu stwierdziłem, że muszę się ostro wziać za siebie jeżeli chcę coś osiągnąć :)
Pomóżcie, bo po dzisiejszym treningu stwierdziłem, że muszę się ostro wziać za siebie jeżeli chcę coś osiągnąć :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
domyslam sie ze na treningach sztuk walki macie jakies obwodowki i ogolnie robicie wytrzymalosc?
W takim wypadku na silowni mozna by bylo sie skupic na wiekszych obciazeniach i dynamicznych cwiczeniach. Czekam na odp.
W takim wypadku na silowni mozna by bylo sie skupic na wiekszych obciazeniach i dynamicznych cwiczeniach. Czekam na odp.
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Poprzedni temat
Czy warto kupić turfy z technologią miCoach?
Następny temat
Trening do szkoły wojskowej
Polecane artykuły