SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w dobraniu cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1770

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

84

Wzrost

182

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

115

Obwód uda

65

Obwód talii

81

Staż na siłowni

3,5roku

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

wyżej

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 cykl metanabol

Opisz swój plan treningowy

ogólnorozwojowy 3x razy w tyg

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

metanabol 2 lata

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mezo

Stan zdrowia

b.dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

bardzo szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

wyzej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
kolego wiekszosc ludzi wysypuje ja brałem 16 tyg jestem po pct ponad miecha i dalej k******* mam musze na solke latac i brac antybiotyk na syfy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2944
no to nie dobrze :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2944
przepraszam, że odświeżam temat ale nie chce zakładać bezsensu nowego tematu :
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2944
KEMEIS1
przepraszam, że odświeżam temat ale nie chce zakładać bezsensu nowego tematu :

a co myślicie o m- drolu
bym leciał 4 tyg po 1 tab hmm ?
z tego co czytam po PH nie ma jako tako syfów
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

OVUNAL I.P 5000

Następny temat

opinia do cyklu;)

WHEY premium