...
Napisał(a)
witam, czy na początek kariery z masą i siłą wystarczy mi ławka do wyciskania, stojaki do przysiadów, drążek do podciągania, sztanga, i sztangielki ze zmiennym obciążeniem i poręcze do papek ? chodzi mi o to że chcę na początku rozwinąć najbardziej plecy i nogi oczywiście nie pomijając mniejszych mięśni też je będę ćwiczył. ale nie będę miał dostępu do wyciągów bram itp czy to jest dużą przeszkodą w osiągnięciu zamierzonych efektów ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły