Dieta do oceny ;)

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: dieta , oceny

Ilość wyświetleń tematu: 1649

Formularz - Proszę o pomoc

176

3 Tygodnie siłownia

Siłownia

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720

jak go stać na tyle białka może zostawić

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Napisałem że jak chce to może zmniejszyć, sam jem po 3g bo inaczej bym chodził głodny.

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 349

no ale czy dobrze bedzie : P ?

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Możesz zostawić, ale jak zmniejszysz to tych 170 czy 180g to trochę mniej zapłacisz, bo białko najdroższe.

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...