Proszę o pomoc w wyborze gainera. Mam na oku Universal'a Gain Fast 3100 i Scitec'a Volumass 35.
Zjadłem już jedną puchę Scitec'a i jestem dość zadowolony, ale chciałbym coś zmienić, bo liczyłem na troszkę większy skok wagi. Mam 177cm i waże 68kg, więc chciałbym, żeby trochę masa poszła w góre, ale żeby nie przybyło tłuszczyku (pod tym względem scitec spisał się b.dobrze).
Dodam, że mój metabolizm jest bardzo podkręcony. Czy polecilibyście mi GF? Nie zaleję się tłuszczem po tym?
Dla lepszych efektów połączyłbym któryś z tych gainerów z kreatyna.
Proszę o opinię i pomoc, który wybrać.
Pozdrawiam!