Deca Testostosteron.pilnie szukam pomocy !

Witam prosiłbym wszystkich o mała radę,palnuje swój pierwszy cykla sterydowy
Moim priorytetem jest budowa jakościowej tkanki mięśniowej bez podlewania się tłuszczem i wodą.
Planowałem 2 miesięczny cykl na dece i teściu
Stąd moje pytanie,czy taki cykl będzie odpowiedni do priorytetów jaki teść ? jakie ilosci srodka zakupić(ewnentulanie jakie macie typy co do pochodzenia )jakie środki towarzyszące,wiem że clomid i jak długo ewentualnie ?
Wiem że dużo pytań ale liczę że ktoś podzieli się doświadczeniem




Płeć: Mężczyzna

Wiek: 21 ( za niedługo urodziny )

Waga: 102

Wzrost: 188

Obwód klatki: około 120 cm,nie mierzyłem ostatnio

Obwód ramienia: 41

Obwód talii: 95 (norma to 90 ale troszkę skoczyło po przejsciu z redukcji na mase,przeszarżowalem z kaloriami i do tego jeszcze kreatyna swoje zrobila,ale procentowy bf i tak nie skoczyl sporo )

Obwód uda: 62

Obwód łydki: 46
Staż na siłowni: 3 lat

Ilość spożywanego białka: 250g

Ilość spożywanych węglowodanów: około 400-500

Ilość spożywanych tłuszczów: 50 maks

Opis przebytych cykli sterydowych: redukcja na clenbuterolu,cztery 2 tygodniowe cykle


Cel cyklu: sucha masa mięśniowa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesięcy

Poziom BF%: 11,1 (waga tanita typ atleta)
11,6 (waga tanita typ standard)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia.Byłem ulaną świnią ważaca 120 kg aż stwierdziłem ze coś jest nie tak i zredukowałem się do 79 kg,od tego czasu skupiałem się na suchej masie.
Od 3 lat trzymam nienaganna dietę,bez żadnego oszukiwania i kompromisów.Siłownia to moje hobby

Stan zdrowia: b.dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: mam zakola ale fryzjerka mówiła że łysy baniak mi nie grozi :)

PPM podstawowa przemiana materii: myślę że standardowa

Wyciskanie leżąc (MAX): 130 kg,za niedługo podchodze do 140

Martwy ciąg (MAX): 250 kg

Przysiad (MAX): 245kg (szyna,mam problem z maksowaniem na wolnym przez przykurczone achillesy )

Z góry dzięki za poświecony czas.

wg. mnie:
1-10 dd 400-500mg ew
1-12 test en. 500mg ew

wrzuc sobie na kicka moze metke, pierwsze 4tyg po 20-30mg.
pct zacznij 3tyg po ostatniej inj z testa e.

nie na temat sorki...ale muszę zapytać przysiad 245??? martwy 250??? niewiarygodny wynik gratulacje.

Wiesz co jest jakoś tak że po prostu ja zrobiłem więcej cykli siłowych niż masowych,a nawet jak robię masę to robie w mniejszym zakresie powtórzeń i relatywne dużym cieżarem(oczywiscie pamietajac o technice ) Celuję kiedyś w trójbój,chociaż jestem świadomy tego że troszkę za póżno zaczałem. No i tłumacze sobie to też tak że może jak byłem gruby ( a byłem też wtedy aktywny,bo grałem w piłke) mięsnie nog i grzbietu zaadaptowały się do większego cięzaru.W każdym razie,możesz mi wierzyć że nie kłamię bo nie mam w tym żadnego celu,szukam informacji a nie poklasku ;)

Zmieniony przez - PtOkKtóRyLatałKluczem w dniu 2014-02-12 22:45:30

Zmieniony przez - PtOkKtóRyLatałKluczem w dniu 2014-02-12 22:46:13

Beast powiedz mi tylko,jakie pct przy tym ? i jak długo?pewnie podstawowe pytanie ale dla mnie ważne

Z PCT małe sprostowanie, nie zaczynasz go 3 tygodnie po ostatniej iniekcji testa ale po kolei.

Będziesz potrzebował 2 ampy HCG po 5000iu i 20 tabletek cloma. Pierwszą ampę HCG przybijasz w 6-tym tygodniu rozbitą na 5 iniekcji e2d. Drugą na odblok zaczynasz dzień po ostatnim strzale testa również rozbitą na 5 strzałów e2d a trzy dni po ostatnim HCG dajesz clom po 50mg na noc przez 20 dni.