SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl dla 60-cio latka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2738

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

59

Waga

94

Wzrost

186

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

120

Obwód uda

67

Obwód talii

90

Staż na siłowni

teraz 6 lat, wczesniej z 30.

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b 2g, Ww 3gr, t 1g.

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

omka+metka,omka

Cel cyklu

dobrej jakosci miesien.

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3 lata.

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

17?

Stan zdrowia

b.dobry

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 130.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 7497 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 122808
Bilbym 125mg co 3 dni. Bedzie optymalnie.

"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

enan

Następny temat

Cykl na samym teściu. Pomoc.

WHEY premium