...
Napisał(a)
Wywal glute bo imtak pewnie bierzesz smieszne dawki, które są od razu traktowane przez organizm jako paliwo!
...
Napisał(a)
Nie kupuj glutaminy. Nie działa, przynajmniej w taki sposób jakbyś tego oczekiwał.
...
Napisał(a)
fojewa.135w sumie 5 g dziennie + dodatkowe 5g w dzień treningowy
Czyli tak jak pisałem. Poczytaj tutaj - https://www.sfd.pl/Glutamina__przegląd_literatury-t676280.html
...
Napisał(a)
Dzięki za rady. Póki co dokończę to co mam bo przecież nie wyrzucę, a później sobie odpuszczę
Polecane artykuły