SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainer domowej roboty

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1755

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 608
Witam, mam zamiar zrobić gainera w domu, i mam pytanie czy suszone banany będą dobrym dodatkiem ?

Mój przepis:
-płatki kukurydziane
-płatki owsiane
-otręby owsiane
-suszone banany ??
- odżywka białkowa
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94821 Napisanych postów 364811 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670165
daj świeże suszone są bardzo przetworzone z dodatkiem oleju itd

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 4191 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44168
ja bym wywalił te płatki kukurydziane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 608
Platki kukurydziane rzeczywiscie moge wywalic

Ale suszone maja dluzsza date waznosci , bo przeciz nie bedze codzinnie miksowal jednej dawki

Zmieniony przez - mrspenser w dniu 2014-02-16 16:04:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
tez bym kukurydziane skreslil. w jakiej docelowo postaci to bedzie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 608
Cos kolo proszku , tak zebym mogl to spozyc z mlekiem lub woda
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Owsiane batoniki z jabłkami i cynamonem

Następny temat

SPAM-Pituś,Gaja,Greka jaja,dudee w Lare,ja w Malinę ,a Anubis chce dziewczyne

WHEY premium