Nocne problemy ze snem

Jak śpię to czuję w uszach jakieś piszczenie mianowicie jak wchodzę w mocną faze snu , piszczenie nie daje spać potem mam skrobanie w żołądku jakieś bule , mam w diecie nowy środek Maltodextrin , w POW3RD z Scitec Nutrition.

Badałeś ciśnienie, z sercem wszystko OK..?

Bardzo prawdopodobne że to problemy z ciśnieniem, ja szczególnie po treningu wytrzymałościowym jak się kładę to coś w uszach szumi,piszczy.

Może też być klasycznie - szumy uszne, które docierają do osoby w ciszy i jest problem co to i jak się tego pozbyć. A pozbyć się tego nie można.

ciśnienie niskie , ostatnio dużo schudłem

Coś więcej o tych szumach - zawsze są kiedy jest cisza..?

To też moze być spowodowane z byt niskim ciśnieiem i tetnem. Zmierz sobie przed pujsciem spać dokładnie ciśnienie. Unikaj wysiłku fizycznego co najmniej 3-4 godz. przed pujsciem spać.Nie pij takze herbaty i wyłacz kawe w ciagu dnia jezeli pijasz..

tak to wina ciśnienia , we wrześniu ważyłem 106 a teraz 90 po-prostu organizm się przyzwyczaja

Czesto przy dietach redukcyjnych i duzym obciazeniem fizycznym nastepuje spadek cisnienia/tetna. Przy tym waga leci w dół. Jdanak na dłuższa mete nie jest to zdrowe. Być moze za mało spozywasz sodu (soli) w diecie i ogólnie mało kal. Ale to już sam musisz odnalesc przyczyne analizujac te wszystkie czynniki..