Siła potrzebna do odpychania zawodnika na boisku (piłka nożna)

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 704

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

sensi.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 48

Chciałbym takie ćwiczenia które się przydadzą na boisku :D
Trenuję piłkę nożną więc proste że dołu nie chce robić ale za to nie ukrywam że łatwo mnie odepchnąć :D
JAKIMI ĆWICZENIAMI TO POPRAWIĆ ?! :D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714

https://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

HST NEGATYWY

Następny temat

Dieta dla nastolatka.

Polecane artykuły

Siła potrzebna do odpychania zawodnika na boisku (piłka nożna)

Trening w domu

HST NEGATYWY

Dieta dla nastolatka.

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!

Najlepsze i najgorsze ćwiczenia na barki wg IFBB PRO

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!