Wiek | 23 |
Wzrost | 171cm |
Waga | 84kg |
Wyciskanie skos dolny | 110kg x 10 |
Suwnica 45 stopni | 320kg x 8 |
Biceps | 42cm |
Talia | 80cm |
Białko/Białko na cyklu | 2g/2,8g |
Wegle/Węgle na cyklu | 3,5g/4,5g |
Przebyte cykle | epi solo, prop + pro tren |
Cel cyklu | Ubicie, wyżylenie |
Stan zdrowia | Wątroba powinna odpocząć, reszta wporządku |
1-3 prop 100mg/e2d
1-10 bold 400mg/ew
1-10 enan ??