W tamtym roku brałem deke 250mg z PMP i Enana 250mg byłem bardzo zadowolony i tu pytanie czy mógłbym go powtórzyć czy moze lepsze efekty były by po boldku i krótkim teściu? (Czy moze jeszcze cos do tego), generalnie zależy mi na masie mięśniowej. Jeśli któs może mi zaproponować coś innego to z góry dzięki :)
1.WIEK:20
2.WAGA:79
3.WZROST:176
BICEPS:38
KLATA:112
UDO:
TALIA:74
5.STAZ NA SILOWNI: 30 miesięcy
6.DIETA
BIALKO: 1,8-2,0g na kilogram
WEGLOWDANY:3,5-4,0g na kilo
TLUSZCZ:1,0-1,2g na kilo
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 na początku tematu
8.TRENING: aktualnie rozpocząłem trening SHOTGUN
9.CEL CYKLU: masa mięśniowa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11 miesięcy
11.POZIOM BF% 10%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudnięcia
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie
15.WYNIKI SILOWE
nie sprawdzałem maxa
klata :110x5
martwy ciag :160x6
przysiad : 120x6