Prosiłbym też o jakieś porady odnośnie mojej, jakby za dużej albo za bardzo odstającej, klatki piersiowej.
...
Napisał(a)
Mam 17 lat, zrzuciłem nieco ponad 25kg, teraz ważę jakieś 65kg przy 180cm wzrostu - na ogół jestem teraz chudy, ale mimo niskiej wagi jestem nieco masywny (głównie ramiona i klatka piersiowa która moim zdaniem za bardzo odstaje, co wygląda 'niesymetrycznie') i mam trochę tłuszczu, najbardziej odkładającego mi się na udach i trochę na brzuchu i klatce (najbardziej widoczne jak siedzę czy po prostu się za niego złapię). Zawsze chciałem wyglądać naprawdę szczupło - rozumiem, że nie spalę mięśni (czego nawet nie chcę, z czasem mam zamiar zapisać się na siłownię i się ładnie wyrzeźbić), ale chciałbym pozbyć się ostatków nieestetycznego tłuszczu. Obawiam się jednak, czy nie doprowadzę się w ten sposób do niedowagi. A może to tylko zwisająca skóra rozciągnięta po schudnięciu, czy coś innego? Dodam, że nie mam żadnych problemów z trzymaniem diety i wystarczającej aktywności fizycznej (w końcu zrzuciłem prawie 30kg).
Prosiłbym też o jakieś porady odnośnie mojej, jakby za dużej albo za bardzo odstającej, klatki piersiowej.
Prosiłbym też o jakieś porady odnośnie mojej, jakby za dużej albo za bardzo odstającej, klatki piersiowej.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma co rzeźbić z 65 kg moim zdaniem przesadzasz , przy twoim wzroście to raczej nie do waga , zapodaj jakąś fote.
...
Napisał(a)
Chwilowo nie mam jak, spróbuję wrzucić coś jutro. Może gdybym popracował nieco nad resztą mięśni wyglądałbym lepiej? Ewentualnie porobił coś, żeby klatka bardziej pasowała do reszty.
...
Napisał(a)
Sory , trudno mi powiedzieć coś na temat bo z informacji jakie podałeś ( waga , wzrost ) to jesteś wychudzony ale jak sie tego nie zobaczy to nic nie można w tej sprawie określić.
Polecane artykuły