Anonim
Za miesiąc będę posiadał najprostszą ławeczkę do wyciskania :) zastanawiam się nad workiem treningowym tylko czy to ma sens ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wyskakuje komunikat : Nie mogę edytować wypowiedzi
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zmieniony przez - dr3 w dniu 2014-02-19 20:57:12
...
Napisał(a)
piotrbraci
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
517
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4321
ok a więc kreatyne i bcaa bierz 30 minut przed i po treningu a w dni nie treningowe przed 1 posiłkiem
lubię sogi więc jeśli pomogłem to...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
bcaa=aminokwasy ? ile gram ?
...
Napisał(a)
MajkelTSW
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
13475
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
83568
Na razie nic nie bierz. Ustal sobie diete z dodatnim bilansem kalorycznym ( dział odżywianie ) i poczytaj o treningu domatora. Suple na razie odstaw.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
517
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4321
po 5 gram kreatyny i aminokwasów na porcje
lubię sogi więc jeśli pomogłem to...
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Nie mozesz edytować bo ktoś już wysłał odpowiedź, edytować mozesz do póki ktoś nie odpowie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Wsparcie, kilka słów - wspomagacze.
Następny temat
CUTS+DOBRE MOCNE BIAŁKO??? POMOCY
