Zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 374

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kuba26.11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 150

Cześć ;)
Moglibyście polecić mi jakiś dobry zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha?Szukam szukam i nie mogę znaleźć więc proszę o pomoc :)
Z góry dziękuje :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12067 Napisanych postów 160513 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234677

pomysliles dzialy, poczytaj o abs II

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

DIETA PLUS PLAN CWICZEN

Następny temat

Proszę o pomoc.

Polecane artykuły

Zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

DIETA PLUS PLAN CWICZEN

Proszę o pomoc.

Ból szyi i barków? Zrób test łopatek i stawu barkowego

Interwałowy trening hipoksyjny - co daje trening na wysokościach?

5 zasad budujących atletyczne, silne i sprawne ciało

Kardio na czczo czy nie? Czy warto trenować na czczo?