Piłka Nożna - Wytrzymałość // Suple

Witam. Mam pytanie dotyczące suplementów przedtreningowych poprawiającą wytrzymałość i wydolność organizmu. Zastanawiałem się nad wybraniem suplementu S.A.W. ale boję się, że po około 30 minutach gry moje nogi będą "spompowane" i pomyślałem, że jednak to nie będzie dobre rozwiązanie. Zauważyłem też suplement od Treca Redfaster. Co o nim myślicie i jaki suplement przedtreningowy wybrać?

Pozdrawiam.

Wytrzymałość poprawi w dłuższej perspektywie
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html 

beta-alanina
BA bierz 5g codziennie przez jakieś 3-4 miesiące

Przed treningiem brać?

bez różnicy Ba nie działa od razu potrzebuje troche czasu żeby się rozkręciła
Proponuje zakup 2 puch po 250g każda tak żeby starczyło na troche

a co sądzicie o Carnotrix od treca?

Może Cię po nim pompować, co raczej nie jest u Ciebie pożądane.

Ok, dzięki za odpowiedzi.