NoIzZeRbiałko kazeinowe jest przereklamowane.. jak juz to tylko i wylacznie izolat serwatki.. jak juz musisz to zjesc to bierz tylko na noc, jest wolnowchłanialne i działa antykatabolicznie.. jeszcze na masie ujdzie, ale z racji tego ze przewaznie zawiera duzo laktozy i dosc duze ilosci sodu ja bym sobie je odpuscil;)
jak dla Cb izolat jest lepszy od wpc bo wchłania się chwile szybciej i to Ci robi taaaką różnice żę wydajesz na izolat z 50zł więcej niż na wpc to rób tak dalej;)
Wg mnie nie warto;)
W dziale badania naukowe masz prace na ten temat