S I Ł A I K O N D Y C J A

Trenuję piłkę nożną i szukam suplementu,który zwiększyłby moją siłę i poprawił wydolność organizmu(kondycha).Czy jest na rynku coś interesującego,godnego uwagi i naprawdę dobrego? Słyszałem że na takie rzeczy dobre jest HMB

może kreatyna zwiększy Twoją wytrzymałość ale kondychę to nie wiem serio ale wytrzymałość napewno...

LEGIO PARTA NOSTRA

hmb jest antykatabolikiem,nie ma oszędzi twoje mieśnie przed spalaniem podczas wysiłku,weź sobie kreatynkę.

Ozyr.
Po wysiłku fizycznym - treningu polecam napój węglowodanowy na regeneracje komórek mięśniowych. A w celu zwiekszenia siły i wytrzymałości kreatynę.
Duża liczba piłkarzy z Serie A stosuje kreatynę.

*** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy ***
*** OPEN YOUR MIND ***

Przemo skąd to wziąłeś że piłkarze biorą kreatyne??

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta
Żyć z Bogiem,umierać z honorem
Miłość to cierpienie
Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

A z lektury wielu gazet sportowych. Nawet juz nie wiem gdzie to czytałem, przypuszczalnei w przeglądzie Sportowym, ponieważ czytam go codziennie.
Wiem że w wielu włoskich klubach serwowana jest kreatyna, np. w Juwentusie.
Del Piero wypowiadał się że ja stosował.
Nic bardziej konkretnego jednak nie pamiętam. Jeżeli cos jeszcze znajdę to napiszę.

*** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy ***
*** OPEN YOUR MIND ***

Jak Zinedine Zidane przechodził z Juventusu do Realu, w jego krwi wykryto niewielkie ilości kreatyny. Trochę o tym pisano.Wtedy po raz pierwszy się upewniłem,że kreatyna jest w świecie sportu środkiem dozwolonym.Ale np.w kajakarstwie już nie można jej stosować bo grozi dyskwalifikacją...

ja polecam na pusy żołądek BCAA 45 przed wysiłkiem i zaraz po BCAA jakieś węglowodany .To daje dużą wytrzymałość i energie podczas długich meczów.

Darkman X