divao
Mam trochę problemy z kolanami, otóż czasem zdarza mi sie je przeciążyć przez przysiady i przez to bolą mnie pare dni. Zacząłem używać bandażu elastycznego owiniętego w okół kolan i nawet pomaga stabilizując je.
Zastanawiam się nad zakupem jakiegoś lepszego stabilizatora na oba kolana, czy taki stabilizator powinien miec wycięcie na rzepke i czy może być taki lub jakiś inny polecacie?
http://allegro.pl/stabilizator-kolana-sciagacz-na-kolano-orteza-hit-i3989763243.html
Na jednym z kanałów widziałem takie stabilizatory, co o nich sądzicie i gdzie można je kupić jeśli są tego warte?
Dodatkowo co możecie mi polecić na stawy? Bo chyba pora zaopatrzyć się w takie suplementy?
Zastanawiam się nad zakupem jakiegoś lepszego stabilizatora na oba kolana, czy taki stabilizator powinien miec wycięcie na rzepke i czy może być taki lub jakiś inny polecacie?
http://allegro.pl/stabilizator-kolana-sciagacz-na-kolano-orteza-hit-i3989763243.html
Na jednym z kanałów widziałem takie stabilizatory, co o nich sądzicie i gdzie można je kupić jeśli są tego warte?
Dodatkowo co możecie mi polecić na stawy? Bo chyba pora zaopatrzyć się w takie suplementy?
Krzysztof Piekarz
