...
Napisał(a)
Witam chcial bym zapytac czy na wycinke taki cykl bd dobry i odrobine sily chce zredukowac tak z 4-5% bf albo jak najwiecej sie da nie zalezy mi na obwodach czy spadnie 1cm czy 3 chce ładnie sie zredukowac dodam mam 20 lat cwicze 5x w tyg 3x aero.:)Dodam ze chce ten cykl prowadzic od kwietnia bo obecnie jade na samej diecie bialku omega3 i za 2tyg wlacze spalacza :) Prosze o opinie i porady dziekuje z gory Łukasz :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wino to nie spalacz,dieta bedzie kluczem środki moga pomóc tylko.Clen ok,ale wino solo to kiepski pomysł.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Wiem wiem ze winko to nie spalacz ale na redukcje dobre :) +ten clen no tez slyszalem ze winko samo moze stawy poryc ladnie ale przy odpowiednich oslonkach mozna w wiekszym stopniu tego ominac moze wkleje moja diete z ostatnich dwuch dni i pow czy nada sie :)
Zmieniony przez - rosco569 w dniu 2014-02-26 09:31:36
Zmieniony przez - rosco569 w dniu 2014-02-26 09:31:36
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
zredukuj potem wchodź na cykl,dieta słaba
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Za mało miesa, za mało jajek, brak źródeł węgli złożonych, za dużo przetworzonych produktów (płatki, wafle ryżowe)
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
Polecane artykuły