Anonim
Ile białka pełnowartościowego powinno być w dobrze zbilansowanej diecie?
nigdzie nie mogłem się tego doszukać, wiem ze białka powinno być od 2.2 do 2.75 na kg masy ciała ale nie wiem ile z tego musi być pełnowartościowe
pozdr!
nigdzie nie mogłem się tego doszukać, wiem ze białka powinno być od 2.2 do 2.75 na kg masy ciała ale nie wiem ile z tego musi być pełnowartościowe
pozdr!
Krzysztof Piekarz
RozczochranY
