...
Napisał(a)
witam mam problem poniewaz cwicze od roku a tak z przykladaniem sie bardziej od 3 miesiecy i zauwazylem efekty lapa mi podrosla o 3cm plecy sie rozrosly a klata nic nie ruszyla smiesznie to wyglada myslalem ze bede miec fajne cialo a tu prosze wiec prosze was o wytlumaczenie mi o co chodzi w super seriach i trening przykladowy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie ma sprawy rozpiszemy Ci trening wytłumaczymy wszystko , trening za Ciebie zrobimy
wpisz w wyszukiwarce super serie i wszystkiego się dowiesz temat był wałkowany milion razy
skoro na zwykłym treningu klata nie idzie to myślisz, że w super seriach ruszy ?
Zmieniony przez - rion10 w dniu 2014-02-26 14:09:37
wpisz w wyszukiwarce super serie i wszystkiego się dowiesz temat był wałkowany milion razy
skoro na zwykłym treningu klata nie idzie to myślisz, że w super seriach ruszy ?
Zmieniony przez - rion10 w dniu 2014-02-26 14:09:37
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
szukalem na googlach nie znalazlem na sfd znalazlem ale nik nie chcial poprawic czyjegos planu na zwyklym treningu nie ruszylo to powiedz jak ja ruszyc
...
Napisał(a)
chyba to forum jest po to zalozone zeby pomoc a nie po to zeby szukac gdzies indziej jak masz tak odpowiadac kazdemu juniorowi to lepiej nikomu nie doradzaj
...
Napisał(a)
dobre, jak byś nie był leniem, który chce wszystko dostać na tacy to być zajrzał do atlasu ćwiczeń i byś się dowiedział co znaczy super seria bądź do całego leksykonu, który jest w podwieszonych tematach
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
a na marginesie jak Twoja dieta wygląda tak jak w jednym z Twoich tematów, w którym prosiłeś o poprawę treningu to już wiesz gdzie tkwi Twój problem jeśli nadal nie masz diety to nie masz przyrostów w trudnych regionach
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły