Pomocy! Dieta

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: pomocy , dieta

Ilość wyświetleń tematu: 441

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

59 kg, 170cm

Cel cyklu

Klata

Stosowane już wcześniej suplementy

nie

Stosowane wcześniej spalacze

nie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

donfaziczek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5

Witam, chciałbym trochę przypakować i nie wiem od czego zacząć.
Jakieś białka, węglowodany, odżywki , kreatyna ? prosiłbym o wytłumaczenie.
Mam 17 lat , wzrost 170 cm
waga 59 kg.
Dzieki z góry.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam,
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.

...