Anonim
Witam , chialem zapytać o dodatkowy trening bicepsa i innych parti a mianowicie mam swoj plan chodze 4 razy w tyg na silownie i tam mam swoje ćwiczenia ale planuję kupić sobie hantle do mmieszkania i chcialem zapytać o : Gdy cwicze danego dnia np klate i plecy to czy moge wieczorem sobie juz w mieszkaniu machać hantlem na bica czy np robiić ramiona wieczorami ??? Mam nadzieje ze wystarczjaco wytłumaczyłem o co mi chodzi , dziekuje pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
xdkuba111
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
525
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
4393
raczej Nie.
Zmieniony przez - xdkuba111 w dniu 2014-03-03 19:22:31
Zmieniony przez - xdkuba111 w dniu 2014-03-03 19:22:31
Poprzedni temat
Potrzebuję wskazówek, nie wiem od czego zacząć.
Następny temat
MOJA WŁASNA DIETA (do oceny)
