set
Siema. Słuchajcie jak w temacie, ma ktoś link do filmiku jak prawidlowo wykonywac "babke" ewentualnie inne podobne ćwiczenie. Opis rozumiem ale zalezy mi na wizualizacji.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1598
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
marsid
Specjalista
Szacuny
64
Napisanych postów
1086
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
259961
Jeśli chodzi Ci o wiosłowanie półsztangą w opadzie tułowia to masz tutaj pokazane http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#6
...
Napisał(a)
Mawashi
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
17217
Wiek
45 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86319
baka - wymach z odważnikiem, albo yt - kettle swing
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1598
wielkie dzięki! Naprawdę nie mogłem tego znaleźć.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
17217
Wiek
45 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86319
spoko 
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
Poprzedni temat
prosba o pomoc w rozbudowie klatki
Następny temat
Pomoże ktoś ? Ćwiczenia przy małej masie
