Anonim
Witam!
Wiem, że to temat nie koniecznie do tego działu, ale widzę, że obraca się tu sporo kompetentnych osób, więc dlatego postanowiłem go tu umieścić.
Otrzymałem właśnie wsparcie z gminnej komisji rozwiązywania problemów alkoholowych na zakup sprzętu na siłownię, a właściwie na doposażenie już istniejącej siłowni, którą stworzyłem z własnych środków. W ostatnim czasie coraz częściej odwiedzają mnie młodzi chłopcy, tzn 13/14 latkowie pragnący rozpocząć swoją przygodę z ciężarami. Niestety nie posiadam odpowiedniej wiedzy w zakresie treningów tak młodych chłopców, a nawet mam wątpliwości czy trening siłowy jest w tym wieku w ogóle wskazany. Z drugiej strony patrząc na zapał tych młokosów, bardzo chciałbym im pomóc i uniemożliwić uczęszczanie na siłownię. Dlatego właśnie do Was kieruję prośbę o pomoc. Proszę o rzetelne wskazówki, każda opinia od doświadczonej i obeznanej w tematyce osoby na wagę złota. Pozdrawiam
Wiem, że to temat nie koniecznie do tego działu, ale widzę, że obraca się tu sporo kompetentnych osób, więc dlatego postanowiłem go tu umieścić.
Otrzymałem właśnie wsparcie z gminnej komisji rozwiązywania problemów alkoholowych na zakup sprzętu na siłownię, a właściwie na doposażenie już istniejącej siłowni, którą stworzyłem z własnych środków. W ostatnim czasie coraz częściej odwiedzają mnie młodzi chłopcy, tzn 13/14 latkowie pragnący rozpocząć swoją przygodę z ciężarami. Niestety nie posiadam odpowiedniej wiedzy w zakresie treningów tak młodych chłopców, a nawet mam wątpliwości czy trening siłowy jest w tym wieku w ogóle wskazany. Z drugiej strony patrząc na zapał tych młokosów, bardzo chciałbym im pomóc i uniemożliwić uczęszczanie na siłownię. Dlatego właśnie do Was kieruję prośbę o pomoc. Proszę o rzetelne wskazówki, każda opinia od doświadczonej i obeznanej w tematyce osoby na wagę złota. Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
flex1976
alleyezonme
