poważny problem

Czekaj, czyli po tych 10 latach kłócie się nie jest tak inwazyjne dla organizmu czy jednak kłucie jest zawsze złe a powinno się brać tabletki czy inne. Byle nie igła?

(może kolega stwierdzić "czemu po prostu nie odpowiedzą?" ale zauważ że dream zna się na rzeczy i możesz się dowiedzieć wielu ciekawych rzeczy i ja też)

to temat dla chłopaka żeby ułożył dietę i trening priv

"priv" to było do mnie tak? :D

zbierając wszystko w kupę.
W tym wieku nie powinieneś w ogóle myśleć o takim czymś, możesz sobie co najwyżej zaszkodzić. Trądzik możesz mieć okropny, do tego problemy ze wzwodem, a nieumiejętne dawkowanie prowadzi do wyglądania jak ciota.
Potrzeba dużo czasu żeby poznać swoje ciało, nauczyć się porządnie wykonywać każde ćwiczenie.
Zacznij od tego... ułóż sobie plan treningu i dietę, dieta ma być bez odżywek, tylko pełnowartościowe posiłki.

tak myslalem ze w tym wieku bic tescia to przesada a dzisija w szkole 2 godzinny trening zrobil swoje klaty i rąk nie czuje :D

pięknie jedzenie jak trzymasz?