...
Napisał(a)
Witam mam 182 cm wzorostu, 18 lat, waże 75 kg, wszyscy mówią że jestem chudy, bo to prawda nie chodze na siłownie więc jestem kurczak ;d Ale za to brzuch mam okropny, jest duży zwisający ogólnie twarz mam chudą nogi chudze tylko ten brzuch robie A6W ale nie wiem czy to pomoże gdyż jeśli wyrobie mięśnie to czy będą one widoczne, moim zdaniem nie będą bo tłuszcz na brzuchu wszystko zasłoni, i to pytanie kieruje do was co robić oprócz A6W żeby do wakacji mieć ładny wyrzeźbiony brzuch
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. Przyszykować się na przyszłe wakacje.
2. Ułożyć sobie dietę (głównie zacząć zdrowo jeść) i zacząć ćwiczyć całe ciało + ruszać się.
2. Ułożyć sobie dietę (głównie zacząć zdrowo jeść) i zacząć ćwiczyć całe ciało + ruszać się.
Polecane artykuły