mleczko pełno-tłuszczowe w proszku

siemanko wszystkim
mam do was pytanie w sprowie tego mleka mimo iz mnie juz tutaj ktos uprzedził!
a sprawa jest taka
czy jak bede brał to mleko a przy tym trenował 4 razy w tygodniu
osiagne jakies pozytywne skutki (i jak to najlepiej brac)

Kazdy kiedys był mały

bialka mało nie opłaca sie tłuszczu moze tam troche załapiesz!!!!!!nic wiecej!!!!!!!!

jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)

Sadze ze to kiepski pomysl, ale jesli chesz poprostu uzupelnic wiekszosc ewentualne braki w diecie kup portagen,stosowany u rekonwalestentow .Chodz wlasciwie nie podales powodu
pozdrawiam

WALCZE..

Mleko w proszku i portagen, to syf.

Doradca w dziale suplementacja

ALE JESZCZE JEDNO A PRZY TYM TROCHE NIE ROZUMIE SKORO ZALECA SIE SPOZWANIE 2.5 GRAMA/NA KG. TO MLEKO MA DUZA ZAWAROSC BIALKA W TYM WYPADKU MOGE ROWNIEZ TO SPOZYWAC ·.


Kazdy kiedys był mały

Ale tam jest tyle tłuszczu i laktozy że zniweluje to dobre skutki białka dla mięśni.
Mleko w proszku jest dobre dla dzieci które po prostu muszą rosnąć, ale nam zależy na "czystej", beztłuszczowej masie ciała więc musimy tego unikać.

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl