...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ok jestem otwarty na wszselkie propozycje, jak skoncze BCAA wezme zakupie leucyne solo i MCT
jak proporcje rozplanować?
jak proporcje rozplanować?
...
Napisał(a)
mct podziękuje, na kibel goniło strasznie, trzeba uważać.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Na początek weź na próbę 5g MCT (bo może być jak pisze anubis) i z ~10g leucyny. Docelowo MCT może być około 20g. Wszystko zależy od przyzwyczajenie organizmu do tłuszczy. Ale po kilkunastu godzinach postu MCT powinno wejść gładko.
Polecane artykuły