SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BCAA w proporcji 8:1:1 - czy warto ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5621

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 969 Wiek 49 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 161334
Spróbuj następnym razem MCT+Leucyna. Tak dla porównania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
ok jestem otwarty na wszselkie propozycje, jak skoncze BCAA wezme zakupie leucyne solo i MCT

jak proporcje rozplanować?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
mct podziękuje, na kibel goniło strasznie, trzeba uważać.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 969 Wiek 49 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 161334
Na początek weź na próbę 5g MCT (bo może być jak pisze anubis) i z ~10g leucyny. Docelowo MCT może być około 20g. Wszystko zależy od przyzwyczajenie organizmu do tłuszczy. Ale po kilkunastu godzinach postu MCT powinno wejść gładko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
Ok, spróbuje na pewno
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przygotowanie na kolejny cykl

Następny temat

Jak to połączyć

WHEY premium