Anonim
Witam chciałbym się dowiedzieć jaką mam budowę ciała.
Wzrost 187 cm
Waga 90 kg
Nadgarstek 18 cm
Myślę że jestem endomorfikiem bo mam lekką nadwagę, ale może być to spowodowane tym że do tego czasu jadłem niezdrowo(McDonald frytki itd.)
Poza tym endomorfik powinien mieć krępą budowę ciała(przynajmniej tak wyczytałem), a ja mam raczej długie kończyny.Jak na razie ćwiczyłem tylko można powiedzieć byle jak :) i nieregularnie przez krótki okres. BTW. Nie mam problemów z nabieraniem mięśni jak to w przypadku ekto.
Wzrost 187 cm
Waga 90 kg
Nadgarstek 18 cm
Myślę że jestem endomorfikiem bo mam lekką nadwagę, ale może być to spowodowane tym że do tego czasu jadłem niezdrowo(McDonald frytki itd.)
Poza tym endomorfik powinien mieć krępą budowę ciała(przynajmniej tak wyczytałem), a ja mam raczej długie kończyny.Jak na razie ćwiczyłem tylko można powiedzieć byle jak :) i nieregularnie przez krótki okres. BTW. Nie mam problemów z nabieraniem mięśni jak to w przypadku ekto.
Krzysztof Piekarz
