...
Napisał(a)
Właściwie to ostatnio przytyłem parę kilo, przytrafiła się kontuzja, mało ruchu, średnio poważne podejście do diety. Siła właściwie bez większych zmian, ale te kilogramy przyszły błyskawicznie, więc głównie tłuszcz i woda.
Poprzedni temat
Od placka do zawodnika. 2-letnia transformacja
Następny temat
15 lat, prawie rok domowego treningu
Polecane artykuły