...
Napisał(a)
Lepiej poczekać tydzień - dwa, odpuścić poszczególne ćwiczenia, niż to pogłębiać przez okres ćwiczeń.
...
Napisał(a)
macie rację. Już się umówiłem do specjalisty a na siłowni będę unikał ciężarów i niektórych ćwiczeń
Polecane artykuły