SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Witam

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2174

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

90

Wzrost

178

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

120

Obwód uda

-

Obwód talii

-

Staż na siłowni

4 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Dieta jest

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Meta ,Wino

Opisz swój plan treningowy

4 dni w tygodniu

Cel cyklu

Masa Siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

5 miech temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

21%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endomorfik

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nie spawdzałęm sie od dawna
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 143 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2012
Heh ja od 100 i były po 10mg to przytyłem 9kg
Teraz meta + białko potem stak i bd git pojdzię pewnie tej siły
Teraz mam tez 10mg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 143 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2012
Napuchne to jest pewne ale chodzi mi o siłe ile by mi wchodziło
Bo robie hiper i siłowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 143 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2012
zapomijx4 A spadki jak ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Nie wiem jak spadki bo jeszcze nie zszedłem
Daj meta + tłuszcze trans lepiej wchodzi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

metka+kreatyna+metka = Czy tak można?

Następny temat

Danabol 15mg ed Temperatura

WHEY premium