...
Napisał(a)
jakich uzywac,odżywek jezeli uprawia sie kolarstwo?????jakie srodki daj sile ,wtrzymalosc i moc??????????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mozesz sprobowac kreatynke ciapnac w dawkach 6 gram dziennie rozłozone po 3 na rano i na wieczor 3!!!!wytrzymalosc i sila powinna podskoczyc!
jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)
jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)
...
Napisał(a)
Nie wiem czy kreatyna jest dobrym pomysłem...
Napewno Carbo tak
Ogólnie duzy przypływ energii jest po takich preparatach jak: Thermo Pro, Ultra Ripped (ten polecam). Ale muszisz wziąsc pod uwage że od tego sporo sie chudnie, i muszisz byz 100% pewny swojego zdrowia.
"Grunt to swoboda, rozrywka, i wygoda"
Napewno Carbo tak
Ogólnie duzy przypływ energii jest po takich preparatach jak: Thermo Pro, Ultra Ripped (ten polecam). Ale muszisz wziąsc pod uwage że od tego sporo sie chudnie, i muszisz byz 100% pewny swojego zdrowia.
"Grunt to swoboda, rozrywka, i wygoda"
Bóg Honor Ojczyzna !!!
...
Napisał(a)
Pawelek zainwestuj kaskę w preparaty energetyczne i napoje izotoniczne,
środki termogeniczne to może być nie najlepszy wybór,ponieważ kolarze i tak są szczupli,a obciążanie serca efedryną przy tak dużym upale jaki jest w lecie to nie najlepszy pomysł.
kreatyna daje siłę to fakt,ale podnosi wagę ciała a zbędne kilogramy na rowerze to niepotrzebny balast
oglądałem kiedyś program i w sportach wytrzymałościowych nie zalecali suplementacji kreatyną,ale co do tego to nie jestem pewien,trzeba gdzieś to sprawdzić
xxxxxl
środki termogeniczne to może być nie najlepszy wybór,ponieważ kolarze i tak są szczupli,a obciążanie serca efedryną przy tak dużym upale jaki jest w lecie to nie najlepszy pomysł.
kreatyna daje siłę to fakt,ale podnosi wagę ciała a zbędne kilogramy na rowerze to niepotrzebny balast
oglądałem kiedyś program i w sportach wytrzymałościowych nie zalecali suplementacji kreatyną,ale co do tego to nie jestem pewien,trzeba gdzieś to sprawdzić
xxxxxl
>>>unreal definition<<<
...
Napisał(a)
Ogólnie cięzko jest znalesc cos dobrego dla kolarzy - taka jest moja opinia.
Uzupełniaj weglowodany po treningu Carbo, i faktycznie moze lepiej zainwestuj w izotoniki.
"Grunt to swoboda, rozrywka, i wygoda"
Uzupełniaj weglowodany po treningu Carbo, i faktycznie moze lepiej zainwestuj w izotoniki.
"Grunt to swoboda, rozrywka, i wygoda"
Bóg Honor Ojczyzna !!!
...
Napisał(a)
Przed jazda i podczas: carbo i glukoza, glutamina.
Podczas i po jezdzie bcaa, inne aminokwasy.
Podczas jazdy jak miesnie sie bardzo zmecza pol piwa, to nie sciema bardzo dobrze dziala i wplywa na zmeczony organizm.
Podczas i po jezdzie bcaa, inne aminokwasy.
Podczas jazdy jak miesnie sie bardzo zmecza pol piwa, to nie sciema bardzo dobrze dziala i wplywa na zmeczony organizm.
Polecane artykuły