DeFun
No wlasnie tu mam problem bo co do robienia diety to jestem w tym kompletnie zielony. No to nw mam masowac ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
768
...
Napisał(a)
pborek
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
3653
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
21670
To zredukuj trochę tego tłuszczu i zacznij mase przed samymi wakacjami albo na wakacjach i będzie jak znalazł
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
768
No ok to zrobie tak ze do wakacji redukcja , a jak sie zaczna wakacje to zaczne robic mase. Masz moze jakas diete na redukcje?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
3653
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
21670
https://www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora,czyli_jak_się_do_tego_zabrać-t916418.html
Czytaj i układaj dietę
Czytaj i układaj dietę
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
768
Ok dzieki. Jak zrobie to podesle , to ocenicie.
Poprzedni temat
Co jeść jak chodze na siłownie ?
Następny temat
Plan Treningowy+ Dieta na Masę
