Kilka faktów o mnie:
Wiek: 20 lat
Waga: 65 kg
Wzrost: 188 cm
Cel: Zwiększenie masy do 80 kg
Staż na siłowni: 4 miesiące
Obecna dieta: Po wyborze suplementacji wkraczam z masówką :)
Budżet na suplementy: +/- 400 zł.
Zależy mi na jak najlepszym i najbardziej fachowym doborze suplementacji.
Cena nie jest najważniejsza ale nie chce też wydawać milionów.
Do końca nie jestem pewien jakich suplementów potrzebuje :)
Na pewno muszę mieć gainera ew. zamiast gainera węgle plus białko bo nie wyrabiam z kaloriami :)
Myślałem o kreatynie. Nie robiłem nigdy żadnego cyklu.
Oraz o przed treningówce. Wiadomo nie zawsze jest ochota na ćwiczenia :)
Mój pomysł:
Scitec nutrition - Jumbo Professional - 6480g LINK (300 zł)
TREC SAW LINK (65 zł)
Scitec to dobra firma. Dodatkowo Jumbo Professional ma w sobie już kreatynę co zastąpiło by mi jej spożycie z osobnego źródła.
SAW tez wyczytałem, ze swietna przed treningówka.
Co o tym myslicie moze jakies inne propozycje?
Czekam niecierpliwie na odpowiedzi!
Pozdrawiam!