Czy mogę w te dni rano biegać ? nie wpłynie to negatywnie na wzrost mieśni ?
...
Napisał(a)
ćwicze na siłowni pon,śr,piątek wieczorem.
Czy mogę w te dni rano biegać ? nie wpłynie to negatywnie na wzrost mieśni ?
Czy mogę w te dni rano biegać ? nie wpłynie to negatywnie na wzrost mieśni ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dobre pytanie! osobiście planowałem biegać rano w dni nietreningowe, dlatego też chętnie wysłucham opinii ekspertów :)
...
Napisał(a)
Jeżeli chodzi o trening masowy kulturystyczny to bieganie jest jak najbardziej nie wskazane natomiast jeżeli chodzi o budowanie siły mięśniowej nie zaszkodzi :D
Zmieniony przez - RozczochranY w dniu 2014-03-20 17:55:57
Zmieniony przez - RozczochranY w dniu 2014-03-20 17:55:57
Polecane artykuły