[BLOG] Cris77/Czas zrzucić ten smalec

Doedukowałem się ;-
Kalorie ustawione na 3000, rozkład B-25%/T-30%/WW-45%.

Foto:

Pierwsze z okresu przed siłownią, drugie z zeszłego roku (lipiec 2013)

Dzisiaj rano, waga 98,3 na czczo

C.D.