Potrzebuje pomocy, nie wiem jak ułożyć plan treningowy chciał bym dobrze wyglądać, i z czasem zrobić dość dobrą tkankę mięśniową. Nie wiem też jaką dietę wybrać. Proszę o pomoc.
...
Napisał(a)
Witam
Potrzebuje pomocy, nie wiem jak ułożyć plan treningowy chciał bym dobrze wyglądać, i z czasem zrobić dość dobrą tkankę mięśniową. Nie wiem też jaką dietę wybrać. Proszę o pomoc.
Potrzebuje pomocy, nie wiem jak ułożyć plan treningowy chciał bym dobrze wyglądać, i z czasem zrobić dość dobrą tkankę mięśniową. Nie wiem też jaką dietę wybrać. Proszę o pomoc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Plan treningowy na redukcje tkanki tłuszczowej
- Prosze o pomoc Plan treningowy na rzezbe ale wspomagajacy redukcje tkanki tłuszczowej
- Plan treningowy na redukcję tkanki tłuszczowej?
- Potrzebuje pomocy : Plan na redukcje tkanki tłuszczowej + rzeźba
- plan na redukcje tkanki tłuszczowej i rzezbe
- Plan treningowy cel - spalenie tkanki tłuszczowej i przygotoanie miesni do masowki
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak ułożysz kompletną dietę w dziale odżywianie to sobie weź jeden z planów podwieszonych i nic więcej Ci do szczęścia nie trzeba
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Witam,
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
przede wszystkim zanim napiszesz warto poczytać, co drugi post tutaj jest z takim samym pytaniem, czytanie nie boli a buduje Twoją wiedzę... warto na prawdę :)
podstawowy trening + dobra dieta, zaangażowanie i będą efekty
podstawowy trening + dobra dieta, zaangażowanie i będą efekty
NO PAIN, NO GAIN ! . . . . . . . . . . . pomogłem... klik SOG
Poprzedni temat
Potrzebuje treningu dla początkujących
Następny temat
Prosze o plan treningu w warunkach domowych
Polecane artykuły