Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
wspomagam sie dieta
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
meta
Cel cyklu
sila
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
ponad rok
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
20
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
ani to ani to
Stan zdrowia
good
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
b.dobra
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
teraz 90 ( max 130),dopiero zaczynam,teraz 70 ( max 140)
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
299
Dieta jest.ktos ma może jakas fajna propozycje na drugi środek i w jakiej ilości.mam jeszcE metę 200 tab ale chciałem to na później zostawić.moze z tego coś by bylo
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
299
Wymiary to porażka bo miesiąc temu naciaggnalem sobie mięsień na plecach i na dodatek tego ciezka grypa.polecialem 4 kg...mam wykupiony plan żywieniowy także dieta to nie sciema
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94927
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
napiszę ci w takim razie widząc co jest w twoich wypowiedziach,bierz co chcesz nic z tego i tak nie będzie ! nie masz pojecia o tym sporcie.Skoro nie chcesz docenić że ktos ci poświeca swój czas to bierz/wbijaj co uważasz to nic nie zmieni
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-03-25 12:59:14